Logo
News

Prinsip 2: Pentingnya Menjalankan Pola Hidup Bersih - Untuk Lansia

Kondisi imunitas lansia cenderung menurun, untuk itu kebersihan diri dan lingkungan perlu menjadi perhatian. Upayakan untuk selalu membiasakan hal-hal berikut:

  • Cuci tangan sebelum dan sesudah makan dengan air bersih dan sabun
  • Mandi dan membersihkan badan secara rutin dengan baik dan benar, termasuk menggunakan sabun
  • Makan makanan dan minum minuman yang tidak dihinggapi lalat dan serangga, dan tak tercemar logam-logam berat yang berbahaya
  • Hindari makanan minuman yang tidak aman, terlalu banyak lemak, terlalu manis atau asin
  • Meminimalkan berada di lingkungan yang udaranya tercemar
  • Hindari rokok, narkoba, dan minuman beralkohol karena akan merugikan kesehatan

-

Tips Cara Mencuci Tangan

prinsip2_anak

-

Kembali ke Prinsip 2 - Umum

Kembali ke Beranda Gizi Seimbang

Footer Picture